PRIMEIRO VÍDEO DO CANAAAAAAL

Oi meus amores, tudo bom?

Esse post é muito especial, porque nele vou mostrar o primeiro vídeo para o canal do Youtube e como eu gravei, etc e tal!

Bom meninas recentemente eu comprei uma câmera pra gravar vídeos, e ai fiquei enrolando pra começar, eis que ai eu decidi finalmente começar a gravar! Daí já com uns 4 vídeos gravados, enrolando pra editar e não postava nenhum, e a coragem fia cadê? KKK! Terminei de editar um vídeo e fiquei enrolando com os outros, eis que ontem (29/07/2015) tomei coragem, fechei os olhos e publiquei o vídeo, deixem pra lá os defeitos e imperfeições do vídeo, e decidi postar afinal ninguém começou já com um mega vídeo super editado, uma mega produção e tals! Espero evoluir com o tempo, e atrair pessoas com o meu conteúdo, só isso que eu quero (aaaawwwn kkk) *-*  Enfim meninas, ai eu pergunto: Paloma, se você comprou uma câmera porque a qualidade do vídeo está ruim? Ahhhh porque a rata de tecnologia não sabia mexer na câmera, não sabia que tinha que regular a qualidade do vídeo e colocar na opção HD! Já estava ficando fula da vida, querendo xingar o vendedor de todos os nomes sujos quando percebi que a “Inteligente” era eu! ❤ Mas enfim coisas da vida, espero que vocês gostem e riam pelo menos um pouquinho com esse vídeo, ele é bem bobinho, mas eu gosto de assistir vídeos assim portanto decidi gravar! Se tiverem sugestões de vídeos para eu gravar comentem lá no canal, ou aqui mesmo vou amar! Um beijão meninas e até a próxima. ❤ Fiquem com o vídeo:

PRIMO BARATINHO: CORRETIVO NATURA AQUARELA x RADIANT CREAMY CONCEALER NARS

Oi meus amores tudo bom? 

Hoje estava olhando as estatísticas do blog, e percebi que um dos temas que mais bombou eu quase não faço! Primo Baratinho. Eu sei que esse tema tem em vários blogs, inclusive a inspiração de fazer no meu veio do blog Boca Rosa. E acho super legal porque eu tenho a oportunidade de trazer a vocês produtos acessíveis, que comparados com produtos caros tem algumas semelhanças! Ou seja, acabo dando duas opções de determinado produto, aí é só você escolher o melhor pra você visando seu bolso e seu gosto né!

Bom vamos direto ao assunto, como vocês já viram no título, vou comparar aqui o corretivo mais amado do momento: Radiant Creamy Consealer da Nars e o meeeu queridinho: Corretivo Líquido da natura aquarela. Mas Paloma, porque você acha que os dois são primos? Vamos lá:

Corretivo Natura

O que dizer! Apenas amo ❤

Ele tem uma ótima cobertura e durabilidade, se você usar 1 ou 2 tons mais claros que sua pele consegue iluminar perfeitamente a pele (no meu caso ele é exatamente da cor da minha pele, mas mesmo assim fica um efeito lindo), é super fácil de aplicar e de espalhar, pra quem tem pele oleosa (como a minha) vai ser um queridinho pois possui um acabamento bem sequinho, vale ressaltar que ele não craquela e nem deixa acúmulos. E o preço? Ah super baratinho, vale cada centavo, ele custa em torno de R$ 25,50 e é super fácil de encontrar no site da marca ou com uma das revendedoras que estão espalhadas por todo país (quem não conhece uma revendedora da natura? kk). Quer ver esse corretivo em ação? Segue o link -> https://www.youtube.com/watch?v=4b4fbv9D0ZI

Corretivo Nars

É difícil e ao mesmo tempo fácil falar desse corretivo. Difícil porque não tenho e fácil porque esse corretivo virou febre entre as blogueiras. Ele é cremoso e tem alta cobertura, depois que seca não adiciona textura a pele e parece que você está sem nada, também não craquela nem escorre, tem ótima durabilidade e aplicando daquele jeito que eu ensinei nesse post (https://palomaramoss.wordpress.com/2015/04/15/como-esconder-as-olheiras-tecnica-do-triangulo-invertido/) você consegue deixar a pele super iluminada e com um acabamento lindo!

Bom meninas, li várias resenhas sobre o corretivo da nars e li também sobre o da natura porque apesar de ter ele em casa ler a opinião de outras pessoas também é importante. E as diferenças entre eles são pequenas, claro que todas nós queremos um Radiant Creamy Consealer nas nossas vidas, mas o corretivo da Natura Aquarela não nos decepciona em nada (pelo menos não me decepcionou em nada ainda). O da Nars está na faixa de R$149,00 (baseado no preço da sephora)  Super dá pra substituir, até porque a diferença de preço é surreal! Mas como eu sempre digo vai de gosto e de bolso. Sem corretivo bom você não fica. Espero que tenham gostado desse “primo baratinho” estou preparando mais posts desse tipo porque percebi que vocês amam, então fiquem ligados nas novidades. Beijãaao e até a próxima ❤

Créditos da imagem: http://www.coisasdediva.com.br 

Xô Celuliteeeeeee

Oi meus amoreeees, tudo bom?

Essa semana to inspirada nos posts, afinal tenho que recompensar vocês pelo tempo que o blog ficou parado!

Olha eu não sou de falar mal de ninguém não, mas essa merece, essa amiga da onça que a maioria das mulheres tem (isso pra não dizer, todas!). Isso mesmo a Celulite, acho que todas nós temos o sonho de nos livrar dela, certo? Algumas mulheres tem mais e outras menos, mas a verdade é que ninguém gosta, então vamos ver o que podemos fazer para nos livrar dela.

Primeiro vamos começar com medidas que nós mesmas podemos tomar: A prioridade são exercícios físicos e uma alimentação mais saudável, que ajudam a queimar gorduras, eliminar as toxinas,  diminuir a retenção de líquido e melhorar a flacidez. Meninas, não vou indicar a restrição de nenhum alimento, todas nós sabemos que o refrigerante e as frituras são nossos piores inimigos no combate a celulite entre outros malefícios que trazem! Masssss sei que muitas também não conseguem parar de consumir esses alimentos, portanto só dou uma dica: POLICIE, POLICIEEE sua alimentação, tente DIMINUIR o consumo desses alimentos e AUMENTAR o consumo de alimentos mais saudáveis como: Gorduras boas (ex: castanhas ‘mas não exagere’), proteínas, fibras, legumes, frutas, vitamina C, substitua o óleo de soja por azeite ou óleo de girassol, diminua o sal…. Essa mudança alimentar pode ir acontecendo aos poucos, vá adaptando sua rotina a uma alimentação melhor, vá aos poucos deixando de lado as “porcarias” e assim você vai possibilitar ao seu corpo ter mais proteínas e produzir mais colágeno que garante a firmeza da pele. Entendam, tudo em exagero é ruim, portanto cuidado com o excesso de proteína também, volto a dizer: POLICIE sua alimentação. E não se esqueça dos exercícios… Aeróbios são uma ótima opção, 20 minutos 3x por semana (sem burlar) é possível! Queima gordura pra caramba,acelera o metabolismo e acompanhado de uma boa alimentação obtém ótimos resultados. Bom pra esse post não ficar maior do que já está já vou pular para alguns tratamentos estéticos que também podem ser feitos:

Os mais procurados são: drenagem linfática, manthus, lipossucção, carboxiterapia, massagem modeladora, endermologia, radiofrequência, cavitação ultrassônica, mesoterapia, laser e ultrassom. Eles são facilmente encontrados e sempre tem um que fica do tamanho certo do seu bolso. Mas procure uma boa clínica de estética e um bom profissional para não ter erro, pois boa parte dos tratamentos acabam não saindo das promessas! E dinheiro não nasce em árvore né!

Agora os cremes “milagrosos”

Pessoal, não se encantem com tudo o que virem nas prateleiras, pesquisem, se informem, estudem o produto. No geral, esses produtos objetivam a quebra da molécula de gordura, estimular a circulação e dar maior firmeza à pele. Podem ser meio caros, mas comparados aos tratamentos estéticos são mais baratos.

Vale a pena investir neles para chegar a um resultado mais rápido, mas saiba que isso é uma solução temporária e não ataca a raiz do problema da celulite. Os compostos que constantemente você vai encontrar nos cremes são:

  • Iodotrat: aumenta a lipólise e ativa a microcirculação;
  • AmaraShape: propriedades lipolíticas;
  • Liporeductyl: melhora a microcirculação e reduz o edema formado na celulite;
  • Remoduline: promove lipólise e drenagem dos fluidos;

Meninas, os cremes sozinhos não fazem diferença, mas se forem combinados a exercícios físicos  podem gerar bom resultado. Não sei se pode misturar tratamento estético com creme, mas você tem as seguintes opções:

Boa alimentação+creme anti-celulite+exercícios

Boa alimentação+tratamento estético+exercícios

Não sei se pode misturar tramamento estético com dermocosmético mas boa alimentação e exercícios tem que entrar na lista com certeza. Vou mostrar abaixo alguns exemplos de cremes anti-celulite:

A variedade é grande tanto de creme quando de tratamentos, é só você escolher o que é melhor pra você! Espero que tenham gostado das dicas, se quiserem receitas de alimentos mais saudáveis é só deixar nos comentários, bjãaaao ❤

Como cuidar do cabelo no inverno.

Oláaaaaa meus amores, tudo bem?

Ando sumida por aqui eu sei, e não me orgulho disso, ao contrário estava morrendo de saudade de fazer post pra vocês mas enfim, além do tempo que é curto, tem também o medo, a insegurança com o blog, enfim!!!! Acho que vocês entendem. Mas chega de lenga lenga e vamos lá:

Meninas, os cabelos sofrem muito no inverno, quem disse que eles não sentem frio? kkk! Enfim no inverno dá aquela preguiçaaaaaa de cuidar das madeixas, as vezes a gente lava menos do que de costume, deixa ele oleoso por mais tempo, etc! Mas pra ter um cabelo bonito e saudável o ano todo não podemos abrir mão dos cuidados diários. A falta desses cuidados vai refletir no seu cabelo nos próximos meses com certeza e os danos serão difíceis de recuperar, então, borá lá, mãos á obra pra cuidar do cabelinho…

DICAS 

– Não deixe de lado as hidratações, umectações e reconstruções 

Siga sua rotina de hidratação, não á deixe de lado, afinal no inverno os fios tendem a ficar mais ressecados. Procure fazer as hidratações durante o dia (a noite está mais frio) assim não dá tanta preguiça, e se mesmo assim não tem tempo, opte por hidratações no banho (aquelas rapidinhas de 3 a 5 minutos) e deixe a hidratação mais profunda pro final de semana. Monte um cronograma capilar, se quiserem que eu ajude vocês a montar é só deixar nos comentários!

– CUIDADO COM A ÁGUA QUENTE

Acho que vocês já viram isso por aqui, já disse várias vezes o quanto a água quente é prejudicial aos fios, e a pele também! Deixa as madeixas mais oleosas e resseca os fios.

– Lavagens regulares 

Lave os fios pelo menos 3 vezes por semana a falta de lavagem faz com que o couro cabeludo fique oleoso e propenso a fungos que podem causar a queda dos fios, o que não é nada bom porque especialistas dizem que no inverno os fios tendem a crescer menos do que em outra época do ano. Se você pratica esportes e/ou faz academia lave os cabelos todos os dias, eu sei que dá preguiça mas as lavagens são essenciais para manter o couro cabeludo saudável.

– SECADOR E CHAPINHA

Meninas, não preciso nem falar muito né? Eu sei que no inverno é difícil não usar secador, mas tomem cuidado: protetor térmico sempre!!!!!!!!!

– Massageie o couro cabeludo 

A massagem no couro cabeludo serve para ativar a circulação sanguínea e a oxigenação, isso auxilia no crescimento dos fios (que como eu disse tende a ser mais lento no inverno).

Bom meus amores, essas são as minhas dicas pra cuidar dos cabelos no inverno, vou colocar abaixo algumas dicas de produtos, e logo logo um post com receitinhas de hidratações caseiras que eu sei que todo mundo ama! Um beijããão ❤

SUCO DETOX – MORANGO COM GENGIBRE

Oláaaaaa meus amoreeees, tudo bom?

Mil perdões pelo sumiço, estava ficando maluca sem conseguir postar nada! Mas olhando pelo lado bom, o primeiro vídeo do canal está prestes a sair, êêêêêêêêh!!!! Sem mais delongas, hoje trouxe uma receitinha saudável, porque ultimamente tenho tentado policiar minha alimentação e incluir essas receitas mais saudáveis no meu dia a dia. E acho que todos nós devíamos tentar melhorar a alimentação. Não só pelos resultados externos mas também pelos resultados internos, o suco detox além de ajudar a emagrecer de forma nutritiva também faz uma faxina no nosso organismo. No dia a dia acabamos consumindo muitos alimentos industrializados, gorduras saturadas, álcool, açúcar refinado, enfim um acumulado de toxinas… O suco detox elimina essas toxinas promovendo uma série de benefícios como diminuição do inchaço, das dores de cabeça, do cansaço excessivo da insonia, etc. Bom agora que vocês já sabem o que é o suco detox vamos a receita:

Meninas, escolhi o sabor de morango com gengibre porque o morango tem poucas calorias e é rico em fibras, além de ter uma boa quantidade de antioxidantes e enzimas anti-inflamatórias, e também controla o nível de açúcar no sangue. Já o gengibre queima toxinas, tem ação termogênica e combate a celulite, fora muitos outros benefícios. Mas se você não curtiu essa opção pode alterar para outra fruta como: LARANJA ou ABACAXI. Quer ver?

MORANGO COM GENGIBRE:

Ingredientes

  • 8 morangos maduros
  • 1 colher de sopa de gengibre
  • 1 colher de sopa de linhaça
  • 250 ml de água de coco
  • Cubos de gelo

Modo de Preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador, sirva em seguida sem coar.

MORANGO COM ABACAXI:

Ingredientes

  • 5 morangos
  • 2 rodelas de abacaxi
  • 100 ml de água

Modo de Preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador, sirva gelado.

MORANGO COM LARANJA:

Ingredientes

  • 250 g de morango
  • 1 litro de suco de laranja
  • 50 g de nozes
  • 3 folhas de couve manteiga
  • 2 pedras de gelo

Modo de Preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador, coe e sirva.

Suco Detox de Morango

QUE TAL SE TODA SEMANA, OU TRÊS VEZES POR SEMANA EU POSTAR UMA RECEITINHA SAUDÁVEL? COMENTEM AÍ… BEIJÃO, ATÉ A PRÓXIMA ❤